Smith Findlay

Sosial

Ini Dia Manfaat Musik Dalam Kehidupan Sosial

Tidak dapat dipungkiri bahwa musik sudah menjadi bagian penting dalam hidup kita sejak jaman dahulu. Pada jaman dahulu, musik digunakan untuk menyebarkan ajaran-ajaran agama Islam yang dilakukan oleh para Wali Songo. Pada sat itu, musik yang digunakan adalah musik Jawa yaitu gamelan. Musik memang sangat menunjang kehidupan sosial seseorang. Musik juga bisa membuat seseorang menjadi lebih rileks dan tenang dalam kehidupan pribadinya. Lalu, apa saja manfaat mendengarkan musik untuk kehidupan sosial Anda?

Meningkatkan Prestasi Akademik

Pernahkah Anda mendengar bahwa memperdengarkan musik klasik kepada bayi sejak dalam kandungan dapat meningkatkan kecerdasannya sewaktu nanti ia dilahirkan? Hal tersebut memang benar adanya. Sebab, berdasarkan penelitian bayi yang sudah diperdengarkan musik klasik sejak dia masih berada dalam kandungan akan memiliki kepekaan yang lebih tinggi dalam hal penglihatan serta pendengaran. Selain itu, anak-anak berusia di bawah 6 tahun yang belajar piano atau sering diperdengarkan musik planetlagu mp3 maka akan memiliki kecerdasan dan tingkat IQ yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan anak yang tidak sering diperdengarkan musik.

Meningkatkan Kemampuan Tubuh

Apakah Anda sering melihat orang yang berolahraga sambil mendengarkan musik melali earphone? Lalu apa yang ada di benak Anda saat melihat orang tersebut? Mungkin Anda akan berpikir bahwa orang tersebut hanya sekedar ingin mendengarkan lagu favoritnya. Padahal, mendengarkan musik saat berolahraga tidak hanya akan membuat diri Anda merasa rileks dan bersemangat. Tetapi juga dapat meningkatkan kemampuan tubuh Anda. Mungkin Anda tidak akan menyangka bahwa Anda telah melalui track lari yang cukup jauh dalam waktu yang singkat karena Anda berlari sambil mendengarkan musik. Inilah yang dikatakan mendengarkan musik bisa meningkatkan kemampuan tubuh Anda. tanpa disadari tubuh Anda mampu melakukan level tertentu dalam olahraga karena sambil mendengarkan musik.

Mengurangi Stres

Stres adalah salah satu penyebab terbesar bagi kemunculan berbagai jenis penyakit dalam tubuh manusia. Salah satu cara untuk dapat menurunkan tingkat stres dalam tubuh Anda adalah dengan mendengarkan musik. Berdasarkan penelitian, orang yang ikut dalam sebuah kegiatan bermusik seperti bermain alat musik sambil bernyanyi maka akan mengalami penurunan level stres yang cukup signifikan dibandingkan mereka yang hanya bernyanyi secara pasif.

Mengurangi Rasa Sakit

Selain dapat menurunkan level stres, ternyata musik juga dapat mengurangi rasa sakit yang Anda alami. Saat Anda mengalami sakit kepala, maka Anda bisa mendengarkan musik untuk dapat mengurangi rasa sakit tersebut. Berdasarkan penelitian, mendengarkan beberapa jenis musik seperti musik mediatif, klasik, atau musik planetlagu mp3 favorit penderita kanker akan dapat mengurangi rasa sakit yang dirasakan pasien tersebut.

Meningkatkan Rasa Bahagia

Saat Anda mendengarkan musik favorit, apakah Anda merasa bahagia? Jika iya, maka hal tersebut adalah efek dari hormon dopamin yang lepas saat Anda mendengarkan musik. Lepasnya hormon otak yaitu dopamin tersebut memberikan efek bahagia pada diri Anda.

Meningkatkan Daya Ingat

Pernahkan Anda melihat seseorang belajar sambil mendengarkan musik? Ternyata mempelajari sesuatu sambil mendengarkan musik akan dapat meningkatkan daya ingat atau memori terhadap pelajaran tersebut. berdasarkan penelitian, mempelajari hal yang cukup rumit sambil mendengarkan musik tertentu terutama musik netral akan dapat membuat Anda lebih cepat memahami pelajaran tersebut serta dapat meningkatkan daya ingat terhadap apa yang telah dipelajari.

Mengurangi Insomnia

Apakah Anda mengalami gangguan tidur seperti insomnia? Jika iya, maka tidak ada salahnya untuk mencoba mendengarkan musik sebelum tidur selama kurang lebih 45 menit. Berdasarkan studi yang dilakukan oleh para peneliti menunjukkan bahwa, siswa yang mendengarkan musik selama 45 menit sebelum tidur akan memiliki kualitas tidur yang lebih baik dibandingkan dengan yang tidak melakukan hal tersebut.

Meredam Emosi

Mengapa sebagian besar orang suka mendengarkan musik sambil mengendarai mobil? Ternyata hal tersebut tidak hanya sekedar memberikan hiburan tersendiri bagi si pengendara, tetapi juga dapat meredam emosi saat berkendara. Mungkin situasi macet serta perilaku pengendara lainnya yang tidak menaati rambu-rambu lalu lintas akan membuat Anda merasa emosi, bukan? Oleh karena itu, pastinya Anda akan merasa emosi saat berkendara. Dengan mendengarkan musik sambil menyetir mobil, maka Anda akan lebih dapat meredam emosi dibandingkan dengan tidak mendengarkan musik sama sekali.

Membantu Pasien Alzheimer

Pasien Alzheimer yang rata-rata sudah menginjak usia senja ini ternyata juga dapat dibantu dengan mendengar musik-musik yang sering mereka dengar saat mereka masih muda dulu. Musik-musik planetlagu mp3 yang dulu pernah mereka dengarkan akan dapat mengembalikan memori yang pernah ada. Mereka akan dapat merasa terbantu untuk mengingat memori-memori yang pernah dialaminya. Mereka bahkan dapat mengingat siapa saja orang-orang yang ada pada saat itu. Tentunya hal ini akan sangat membantu para pasien Alzheimer agar dapat berangsur pulih dari penyakit tersebut.

Bakti Sosial Tanamkan Jiwa Peduli di Bidang Pendidikan

Dewasa ini dunia pendidikan kian mendapatkan perhatian dari berbagai pihak khususnya dari pemerintah. Hal tersebut tentu sangatlah wajar mengingat pendidikan merupakan modal awal bagi suatu bangsa untuk melangkah lebih maju. Menurut kamus bahasa Indonesia, pendidikan adalah sebuah proses yang dilakukan untuk mengubah pengetahuan, sikap, dan tingkah laku suatu individu atau kelompok dalam usaha memperbaiki kualitas melalui berbagai metode latihan maupun proses pendidikan.

Kaitan Antara Bakti Sosial Dengan Peningkatan Jiwa Kepedulian Dalam Proses Pendidikan

Seperti telah Anda ketahui berdasarkan uraian di atas bahwasanya pendidikan adalah suatu usaha yang digunakan untuk merubah individu agar memiliki kualitas yang lebih baik. Dalam suatu upaya pendidikan, anak didik tidak hanya ditempa untuk memiliki wawasan yang bersifat kognitif tetapi juga memiliki budi pekerti yang baik melalui berbagai macam ajaran moral yang dilakukan di institusi pendidikan. Salah satu contoh bentuk pendidikan moral yang diberikan kepada anak didik adalah bakti sosial. Bakti sosial dinilai mampu untuk meningkatkan jiwa kepedulian yang nantinya akan sangat dibutuhkan dalam kehidupan. Berikut ini adalah kaitan antara kegiatan bakti sosial dengan peningkatan jiwa kepedulian dalam proses pendidikan yang harus Anda ketahui :

  • Bakti Sosial menumbuhkan rasa empati kepada orang lain yang membutuhkan

Kaitan pertama atau hubungan antara bakti sosial dengan peningkatan jiwa kepedulian dalam proses pendidikan terlihat dari bakti sosial dapat menumbuhkan rasa empati terhadap orang lain yang lebih membutuhkan. Dengan melakukan bakti sosial maka Anda secara tidak langsung telah belajar menumbuhkan jiwa kepedulian yang dimulai dengan munculnya rasa empati untuk melihat penderitaan ataupun kondisi yang memerlukan bantuan pada masyarakat. Oleh karenanya bakti sosial sering kali menjadi suatu hal yang wajib untuk dilakukan karena mengingat manfaatnya yang sangat banyak.

  • Bakti sosial mengajarkan untuk saling menolong sesama yang membutuhkan.

Bakti sosial tidak ada dalam kamus bahasa Indonesia akan tetapi pengertian bakti dan sosial terbagi menjadi dua hal yang berbeda. Namun apabila diterjemahkan ke dalam bahasa Inggris, bakti sosial memiliki arti kegiatan sosial yang dilakukan bertujuan untuk membantu sesama yang membutuhkan. Kaitan antara bakti sosial dengan menumbuhkan jiwa kepedulian juga terletak pada bakti sosial yang nantinya akan mengajarkan untuk menanamkan rasa saling menolong kepada sesama yang membutuhkan. Dengan mengajarkan bakti sosial bagi anak didik maka dapat menanamkan rasa saling tolong menolong yang pada tahap selanjutnya akan menumbuhkan jiwa kepedulian yang tak pernah lekang oleh waktu.

  • Bakti sosial mengajarkan untuk saling menghormati dan menumbuhkan rasa kekeluargaan

Selanjutnya bakti sosial juga berkaitan erat dengan menumbuhkan jiwa kepedulian yang tinggi dikarenakan bakti sosial akan mengajarkan untuk saling menghormati sesama manusia serta menumbuhkan rasa kekeluargaan. Hal tersebut tentu sangatlah penting mengingat jiwa kepedulian haruslah ditanamkan sejak kecil melalui proses pendidikan salah satunya melalui bakti sosial agar peserta didik mampu mengasah kecerdasan emosional yang dimilikinya. Oleh karenanya tidak mengherankan apabila bakti sosial sering kali dilakukan oleh institusi-institusi pendidikan di Indonesia.

Bentuk-Bentuk Bakti Sosial Yang Harus Anda Ketahui

Berdasarkan uraian di atas mengenai kaitan antara bakti sosial dengan peningkatan jiwa kepedulian terhadap sesama dalam proses pendidikan Anda tentu memahami betapa pentingnya untuk menerapkan bakti sosial. Dalam kegiatan bermasyarakat ada berbagai macam bentuk bakti sosial yang berkembang dan tumbuh di sana. Berikut ini adalah contoh dari bentuk-bentuk kegiatan bakti sosial yang terdapat di masyarakat yang harus Anda ketahui :

  • Bakti Sosial untuk menolong korban bencana alam

Salah satu bentuk dari bakti sosial yang sering dilakukan di masyarakat adalah bakti sosial untuk menolong korban bencana alam. Korban bencana alam tentu membutuhkan banyak bantuan mulai dari bantuan fisik, psikologis, dan bantuan dukungan lainnya. Sebagai masyarakat yang berpendidikan tentu menolong sesama adalah suatu tugas mulia yang wajib untuk dilakukan. Bantuan yang diberikan selama kegiatan bakti sosial berlangsung sangat berarti bagi para korban dan dapat meningkatkan semangat untuk memperbaiki dan menata hidup kembali.

  • Bakti sosial untuk kegiatan pemberdayaan masyarakat

Selanjutnya bentuk dari bakti sosial yang sering dilakukan di masyarakat berupa bakti sosial yang dilakukan untuk kegiatan pemberdayaan masyarakat. Contoh dari bakti sosial yang bertemakan pemberdayaan masyarakat misalnya pembangunan perpustakaan desa, pembuatan kelompok perajin desa untuk mempromosikan UMKM dan sebagainya. Kegiatan ini tentu sangat disambut baik oleh masyarakat sekitar mengingat pentingnya kegiatan ini untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat.

  • Bakti Sosial untuk perbaikan infrastruktur

Kemudian bakti sosial yang tidak kalah sering dilakukan di kalangan masyarakat adalah bakti sosial yang dilakukan untuk perbaikan infrastruktur misalnya bakti sosial untuk perbaikan sarana pendidikan bakti sosial untuk perbaikan jalan dan jembatan dan sebagainya.

Demikianlah peran bakti sosial untuk meningkatkan jiwa kepedulian dalam proses pendidikan. Sesuai dengan pengertian pendidikan yang tertera pada kamus bahasa Indonesia maka bakti sosial diharapkan mampu mengubah kualitas peserta didik menjadi lebih baik lagi. Semoga bermanfaat.

Langkah Tepat Berteman Dengan Orang Lain

Berapa banyak teman yang Anda miliki saat ini? apakah Anda termasuk orang yang mudah berteman dengan siapa saja atau malah sebaliknya? Bagi sebagian orang, menjalin sebuah pertemanan dengan berbagai orang dengan latar belakang yang berbeda memang terlihat sangat mudah. Mereka bahkan bisa dengan mudah berbincang seru dengan orang yang baru mereka temui. Namun, bagi sebagian lainnya, menjalin pertemanan membutuhkan waktu yang lama atau bahkan tetap tidak bisa dilakukan meskipun sudah mengenal lama. Dialah tipe orang yang sulit untuk menjalin komunikasi dengan orang lain, terlebih untuk menjalin hubungan pertemanan.

Pemikiran Yang Harus Diubah Ketika Ingin Berteman Dengan Siapa Pun

Sebagai makhluk sosial, tentu saja kita pasti membutuhkan bantuan orang lain setiap harinya. Teman adalah orang yang paling kita repotkan karena kita tentu saja tidak akan meminta pertolongan pada orang yang tidak kita kenal kecuali memang mendesak. Mendapatkan teman yang benar-benar mengerti kita bukanlah suatu hal yang mudah. Namun setidaknya kita bisa memberlakukan mereka sebagaimana kita ingin diperlakukan oleh mereka.

Orang yang akan kita pilih menjadi biasanya adalah mereka yang memiliki banyak kesamaan dengan kita sendiri. Padahal memiliki teman dari berbagai kalangan dengan banyaknya perbedaan adalah hal yang mengasyikkan. Kita akan dibawa ke dalam dunia yang sebelumnya mungkin tidak kita sukai. Untuk mendapatkan teman yang berbeda dengan kita, tentu saja kita harus mampu berpikiran terbuka dan pengertian. Ketika kita bisa melakukan kedua hal tersebut, maka tidak akan sulit untuk mendapatkan teman dengan sifat, kesukaan, dan latar belakang yang berbeda.

Langkah Mudah Berteman Baik Dengan Orang Lain

Menjadi makhluk sosial di tengah banyaknya perbedaan yang kita temukan di tengah masyarakat tentu saja kita ingin diperlakukan dengan baik oleh orang lain. Setiap manusia tentu saja memiliki sifat yang berbeda, tak jarang pula kita menemukan orang dengan kesukaan dan pemikiran yang belum pernah kita kira sebelumnya. Namun di tengah perbedaan tersebut bukan berarti kita tidak bisa berteman baik dengan mereka. Dengan melakukan langkah yang tepat, maka berteman dengan siapa pun bukan menjadi hal yang tidak mungkin selama kita bersikap baik dengan orang tersebut. berikut ini beberapa langkah mudah yang bisa kita praktekan untuk bisa berteman baik dengan siapa pun.

  1. Berpikiran terbuka

Seperti yang sudah dijelaskan secara singkat sebelumnya bahwa berpikiran terbuka akan membuat kita bisa menerima kehadiran orang lain yang mungkin sangat berkebalikan dengan kita. kita harus selalu menyadari bahwa setiap orang memiliki pemikiran dan kehidupan yang berbeda. Itulah mengapa kepribadian dan kebiasaan setiap orang juga berbeda. Cobalah untuk berpikiran terbuka dan jangan langsung menilai seseorang yang berbeda dengan kita dengan penilaian yang buruk. Cobalah untuk selalu melihat sisi positif orang lain sebelum menilainya.

  1. Bisa menjadi pendengar yang baik

Perlakukan orang lain seperti apa yang kita ingin orang lain memperlakukan kita. Ketika kita berbicara, tentu saja pasti kita ingin selalu didengarkan. Ubah posisi Anda sebagai pendengar yang baik ketika teman kita ingin bercerita. Apa pun yang mereka katakan, dengarkanlah dengan baik dan jangan menyela hingga mereka menyelesaikan cerita mereka. Semua orang bisa saja menjadi pembicara yang baik, namun tidak semua orang yang bisa menjadi pendengar yang baik. Jadilah pendengar yang baik terlebih dahulu jika Anda juga ingin didengarkan orang lain.

  1. Jangan mencoba untuk merubah orang lain

Pertemanan yang sehat bukanlah hubungan di mana kita mencoba untuk mengubah kebiasaan maupun kepribadian orang lain menjadi sesuai apa yang kita inginkan. Dalam menjalin pertemanan, tentu ada saja orang yang menurut kita bertingkah kurang menyenangkan. Dibandingkan bersusah payah mencoba untuk mengubah mereka, akan lebih baik jika kita sendiri yang mengubah interaksi dengan orang tersebut. misalkan saja dengan memberikan nasehat dengan halus tanpa menyinggung, atau membatasi interaksi dengannya. Hal tersebut bukan berarti kita menjauhinya apalagi memutus silaturahmi. Cukup membatasinya saja agar kelakuan tak mengenakan darinya tak perlu kita terima dengan sering. Dengan begitu mungkin saja dia akan tersadar dan memperbaiki sikapnya sendiri.

Cara Menjalin Sosialisasi yang Baik

Sekuat ataupun sekaya apa pun seseorang pasti akan tetap membutuhkan bantuan orang lain karena manusia adalah makhluk sosial. Ketika kita terlalu percaya diri tidak membutuhkan bantuan orang lain sehingga memperlakukan orang lain dengan buruk, maka dipastikan hidup kita akan sulit. Sebagai sesame manusia tentu saja kita harus menjalin dan menjaga antar sesame dengan baik. Cara paling ampuh untuk melakukannya adalah dengan bersosialisasi dan saling membantu. Sosialisasi akan membuat kita mengenal dan dikenal oleh orang lain.

Pentingnya Menjalin Sosialisasi

Sosialisasi adalah hubungan yang terjalin antara satu orang dengan orang lainnya. melakukan sosialisasi sangat penting dalam kehidupan kita karena suatu saat pasti kita akan membutuhkan bantuan orang lain. Sejak kita lahir, kita sudah mulai berkomunikasi dengan orang terdekat kita. Semakin bertambahnya usia, maka ruang lingkup komunikasi dan sosialisasi juga akan bertambah. Terlebih ketika kita memasuki dunia kerja, kita akan bersosialisasi dengan banyak orang dengan latar belakang yang berbeda dengan kita.

Cara Meningkatkan Kemampuan Bersosialisasi

Sosialisasi merupakan bagian dari interaksi yang tentunya kita lakukan setiap hari. Terlebih ketika kita sudah memasuki usia dewasa, dan dunia kerja, sosialisasi sangat penting untuk membentuk citra diri kita di mata orang lain. Ketika kita bisa berkomunikasi dan bersosialisasi dengan baik, maka tentu saja kita akan mengenal banyak orang. Hubungan yang baik dengan sesame pekerja di kantor tentu sangat penting karena akan sangat mempengaruhi bagaimana lingkungan kerja akan terbentuk. Itulah mengapa sangat penting untuk mengetahui bagaimana cara berkomunikasi dan bersosialisasi yang baik karena tidak semua orang mudah untuk diajak berkomunikasi.

  1. Berbicara dengan lugas dan jelas

Ucapan menggerutu dan terlalu pelan akan sulit untuk didengarkan orang lain. Hindari berbicara tidak jelas dan terlalu pelan ketika kita sedang menjalin komunikasi dengan siapa pun. Bicaralah dengan suara yang jelas agar lawan bicara kita dapat memahami apa yang kita bicarakan. Bagaimana cara kita berkomunikasi akan sangat mempengaruhi perlakukan orang lain terhadap kita. Tentu kita tak ingin diremehkan dan diabaikan begitu saja hanya karena cara bicara kita yang kurang jelas.

  1. Menebarkan senyum

Budaya di Indonesia mengajarkan kita semua bahwa sebuah senyuman bisa menjadi awal mula suatu komunikasi terjalin. Senyum menunjukkan bahwa kita ramah dan welcome terhadap komunikasi yang mungkin saja pihak lain ingin jalin dengan kita. Selain itu, senyum juga menunjukkan keramahan terhadap orang lain sehingga komunikasi dapat terjalin dengan lebih mudah.

  1. Memiliki topic pembicaraan

Orang yang ramai dan ceria memang biasanya akan memiliki lebih banyak kenalan dibandingkan dengan mereka yang pendiam. Namun bukan berarti setiap mereka yang cerewet akan didengarkan ucapannya oleh lawan bicara mereka. Omongan yang tidak memiliki topic dan tidak menarik tentu saja hanya akan diabaikan orang lain. Itulah mengapa, jika kita ingin memulai suatu komunikasi pastikan untuk memiliki topic pembicaraan yang jelas dan menarik.

  1. Pengertian

Komunikasi yang sehat adalah ketika seseorang dapat menjadi pembicara sekalis pendengar yang baik. sosialisasi tidak akan terjalin ketika hanya dari pihak kita saja yang terus berbicara tanpa memberikan waktu bagi lawan bicara untuk menjawab dan menyatakan opininya. Jika ingin menjalin sosialisasi yang baik, pastikan untuk memberikannya waktu untuk mengutarakan opini.

  1. Memperluas wawasan

Mereka yang pintar menjalin komunikasi biasanya adalah mereka yang juga memiliki banyak pengetahuan. Ketika seseorang mengambil salah satu topic, orang tersebut akan nyambung berbicara karena dia juga mengetahui topic tersebut. Itulah mengapa sangat penting untuk meningkatkan wawasan kita agar dapat berkomunikasi dengan baik dengan berbagai orang yang memiliki background berbeda.

  1. Berhati-hati saat berkomentar

Ketika terjadi suatu hal pada salah satu orang yang kita kenal, jangan mudah untuk memberikan komentar. Ketahui terlebih dahulu apa yang sebenarnya terjadi, dan jangan sampai memberikan komentar jahat. Hal tersebut hanya akan memberikan pengaruh buruk bagi kita karena mungkin saja apa yang kita tahu bukanlah sebenarnya yang terjadi. Maka dari itu, berhati-hatilah saat memberikan komentar terhadap sesuatu.