Smith Findlay

Seluruh Artikel

Cara Mengatasi Mabuk Perjalanan Ketika Traveling

Siapa yang disini sering mabuk saat di perjalanan, entah itu naik mobil, bus, pesawat, ataupun kapal. Mabuk perjalanan sering kali ditemukan oleh anak-anak usia 5 hingga 12 tahun, ibu hamil, dan orang lanjut usia. Namun, ada kasus dimana ada juga selain kategori tersebut yang juga mengalami mabuk perjalanan. Agen travel Juanda malang juga ering menemui penumpang yang mabok saat perjalanan.

Gejala Mabuk Perjalanan

Mabuk perjalanan bukan sesuatu yang asing dan bukan gejala yang berbahaya. Mabuk perjalanan biasanya ditandai dengan perut merasa mual bahkan muntah. Selain itu, keringat dingin, wajah pucat, pusing, lemas, produksi air liur meningkat, dan perut terasa tidak enak merupakan gejala yang banyak ditemui oleh penderita mabuk perjalanan.

Penyebab Mabuk Perjalanan

Sebetulnya apa penyebab dari mabuk perjalanan? Mabuk perjalanan dapat terjadi apabila otak tidak mampu menerima campuran sinyal dengan baik dari beberapa anggota tubuh dalam manusia. Saat berada dalam perjalanan mata melihat ke arah yang berbeda dengan yang dirasakan oleh bagian sendi dan otot. Kemudian cairan telinga yang berada di bagian dalam berfungsi mengatur keseimbangan dalam tubuh, merasakan goncangan saat kendaraan sedang bergerak.

Beberapa sinyal tersebut kemudian akan dikirimkan ke otak, tetapi otak tidak mampu menerima dan memproses dengan baik ketiga sinyal tadi. Oleh karena itu, kinerja otak menjadi kacau sehingga mengakibatkan keluhan yaitu mabuk perjalanan.

Faktor Mabuk Perjalanan

Ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan resiko Anda masuk saat perjalanan, yaitu membaca buku atau bermain gadget saat kendaraan melaju. Kurang istirahat juga bisa menjadi penyebab And mabuk saat perjalanan. Selain itu, ada beberapa kondisi tertentu yang dapat mengakibatkan perubahan hormonal dalam tubuh, seperti sedang menstruasi, ibu hamil, atau mengonsumsi pil KB. Bagi Anda yang juga memiliki riwayat mabuk perjalanan tentunya menjadi faktor utama Anda mengapa sering mabuk.

Mengatasi Mabuk perjalanan

Travel Juanda Malang yang bekerja dalam bidang pariwisata bisa Anda lihat di situsnya bagi yang sedang mencari agen travel. Kembali ke pembahasan sebelumnya, masuk perjalanan bisa diatasi dengan berbagai cara, yaitu jangan terlalu banyak makan, hindari juga makan terlalu banyak sebelum melakukan perjalanan. Pilihlah camilan atau snack dalam perjalanan agar perut tidak terasa penuh.

Memilih posisi duduk juga sangat mempengaruhi riwayat mabuk perjalanan Anda, misalnya jika Anda menaiki mobil pilihlah posisi duduk yang bisa leluasa melihat urus searah dengan jalan seperti duduk di samping sopir. Kemudian jika Anda sedang menaiki pesawat pilihlah pada bagian sayap yang minim goncangan, atau jika Anda menaiki kapal duduklah di posisi geladak agar menghindari mabuk perjalanan.

Istirahat yang cukup juga bisa Anda lakukan sebelum melakukan perjalanan jauh. Saat sudah merasa pusing, tidak enak badan, atau mual saat sudah di dalam kendaraan, usahakan untuk memejamkan mata atau membaringkan diri hingga gejala tersebut menghilang. Hindari juga dari bermain gadget atau membaca buku di dalam kendaraan. Kemudian jika merasa haus konsumsilah air putih atau minuman segar, sehingga mengurangi rasa mual ingin muntah.

Itulah beberapa penjelasan mengenai mabuk perjalanan yang bisa Anda praktekan saat berada di dalam kendaraan. Untuk mencegah mabuk perjalanan, Anda juga bisa mengonsumsi obat anti mabuk sekitar 1-2 jam sebelum memulai perjalanan. Travel Juanda malang bisa menjadi referensi Anda jika membutuhkan agen travel untuk melakukan perjalanan wisata dengan harga dan paket yang menarik.

Cara Merawat Sofa Agar Tetap Bersih dan Awet

Jika Anda sedang bingung tentang bagaimana cara mencuci dan menjaga kebersihan sofa maka sebaiknya Anda gunakan jasa cuci sofa Bandung. Usaha jasa yang bergerak di bidang mencuci dan membersihkan sofa ini memang termasuk jenis usaha yang laris manis di kalangan masyarakat terutama kelas menengah ke atas.

Masyarakat kelas menengah ke atas atau kalangan elite memang lebih suka menggunakan jasa orang lain untuk membantu semua kebutuhan dan keperluan mereka. Adapun selain mudah dan praktis, menggunakan jasa mereka secara otomatis akan menghindarkan Kita dari proses mencuci sofa yang salah sehingga berpotensi merusak sofa. Tentunya mereka lebih tahu bagaimana cara yang benar dan produk apa saja yang aman untuk mencuci sofa.

Beberapa Cara Mencuci Sofa Agar Bersih dan Awet Dengan Aman

Namun jika Anda ingin melakukan proses pembersihan sofa milik Anda sendiri maka mungkin Anda bisa menggunakan tips yang diberikan oleh jasa cuci sofa Bandung berikut ini. Tentunya dengan pengalaman dan pengetahuan yang mereka miliki cara berikut adalah cara yang terbaik untuk Anda lakukan.

  • Kenali jenis sofa

Yang pertama kali harus Anda lakukan adalah kenali jenis sofa yang Anda miliki. Apakah sofa tersebut terbuat dari bahan kulit atau bahan kain. Untuk sofa bahan kulit sendiri ada beberapa jenis kulit yang juga memiliki perbedaan dalam hal membersihkannya. Ada kulit unfinishing, kulit finishing dan kulit sintetis. Sedangkan untuk bahan kain ada jenis kain beludru, kanvas, linen, sutra atau korduroi membutuhkan proses yang berbeda sehingga harus sangat berhati-hati dalam melakukannya.

  • Lihat petunjuk pencucian

Biasanya sofa yang ada pada saat ini memiliki label yang berisi petunjuk yang harus dipatuhi jika Anda ingin mencuci atau membersihkannya. Setiap label pasti akan berisi petunjuk tertentu dimana menerangkan apakah  Anda bisa mencuci sofa tersebut dengan air atau dengan menggunakan pasta khusus. Hal itu akan lebih menjaga keawetan sofa milik Anda.

  • Treatment Sofa kain

Untuk membersihkan jenis sofa yang terbuat dari kain maka Anda bisa menyiapkan beberapa peralatan khusus untuk membersihkan sofa. Diantaranya seperti sikat lembut, shampo bayi atau deterjen yang lembut, vakum cleaner serta kain microfiber. Untuk beberapa noda bandel Anda bisa membersihkannya dengan menggunakan pembersih noda khusus sofa kain, namun pastikan untuk menggunakannya di tempat yang tersembunyi terlebih dahulu untuk menghindari adanya perubahan warna kain sofa.

  • Treatment Sofa kulit

Kemudian untuk membersihkan sofa yang terbuat dari kulit harus bisa dilakukan sesuai dengan jenis kulitnya. Untuk jenis kulit sintetis dan kulit finishing cenderung lebih aman jika Anda membersihkannya dengan menggunakan kain lembut yang dibasahi dengan deterjen lembut juga. Namun untuk kulit unfinishing alias kulit asli yang tidak mendapatkan pemrosesan apa pun maka Anda harus membersihkannya dengan treatment khusus yaitu dengan menggunakan mesin penghisap debu, kain lembut microfiber dan sabun khusus kulit unfinishing.

Adakah Tips Untuk Menjaga Agar Supaya Sofa Milik Anda Tetap Bersih dan Awet?

Setiap orang tentunya memiliki selera tersendiri pada jenis sofa yang menjadi pilihannya. Banyak orang memilih kursi sofa baik untuk ruang tamu atau ruang keluarga karena dinilai lebih nyaman untuk menjadi tempat duduk selama berada di ruangan tersebut.

Adapun biasanya kursi sofa bisa mendapatkan noda yang berasal dari minuman atau makanan, atau bisa juga mendapatkan bekas cakaran dari hewan peliharaan Anda. Anda bisa melindungi kursi sofa Anda dengan menggunakan pelindung atau cover sofa. Saat ini sudah banyak dijual cover sofa dengan berbagai jenis bahan dan motif yang menarik. Anda bisa membelinya untuk menjadikannya alas untuk sofa kesayangan Anda. Demikian ulasan singkat tentang bagaimana cara menjaga dan  merawat kebersihan sofa agar supaya awet yang dibagikan oleh jasa cuci sofa Bandung.

Manfaat Game Pokemon Go Bagi Kesehatan

Berbagai permainan yang bisa kita mainkan melalui smartphone kita sendiri tentu saja ada yang tidak hanya sebagai hiburan saja. Ada juga game tertentu yang jika dimainkan bisa bermanfaatkan untuk kesehatan. Seperti salah satunya adalah Pokemon Go yang sempat heboh. Permainan mobile besutan Nintic ini juga pernah jadi permainan paling laris dan banyak dimainkan oleh banyak orang.

Kepopuleran Pokemon Go sendiri tidak hanya di luar negeri saja. Di Indonesia pun juga sempat jadi permainan nomor satu dalam jumlah download dan juga rating yang tinggi. Lantas apa yang membuat permainan ini bermanfaat untuk kesehatan?

Menurut ilmuan dari Psych Central di Amerika Serikat, Dr. John Grohol menyatakan bahwa permainan Pokemon Go memiliki banyak sisi positif jika dimainkan dengan benar. Berikut ini sisi positif yang bisa didapatkan dari permainan Pokemon Go ini.

Dapat Menyehatkan Badan

Aplikasi khusus hiburan yang dinikmati di smartphone ini tidak dimainkan seperti permainan pada umumnya. Para pemain diharuskan untuk aktif bergerak untuk menikmati permainan secara keseluruhan. Pokemon Go mengharuskan para pemainnya untuk sering berjalan dan mengunjungi tempat tertentu seperti taman, monumen peringatan, museum, dan tempat lain yang dianggap penting.

Memang kebanyakan permainan yang bisa dimainkan di smartphone tidak mengharuskan para pemainnya untuk bergerak. Tapi fitur dari Pokemon Go ini jelas berbeda. Dengan gerakan yang dilakukan seperti berjalan kaki maka pemain bisa mencapai level tertentu dan mendapatkan Pokemon tertentu hanya dengan mengunjungi tempat-tempat yang ada dalam map.

Permainan ini jelas sangat cocok bagi mereka yang kurang aktif bergerak dan berolahraga, juga mereka yang selalu menghabiskan waktunya di ruang kerja saja. Bahkan permainan ini juga sangat cocok sebagai teman untuk berolahraga seperti jogging. Jadi tidak hanya hiburan saja yang didapatkan, tapi kesehatan juga bisa didapatkan dari permainan ini.

Mampu Menghilangkan Gelisah dan Depresi

Dr. John Grohol juga sempat meneliti fenomena perilaku manusia dalam kurung waktu 20 tahun terakhir di dunia maya. Kemunculan Pokemon Go juga membuat ilmuan satu ini kagum. Dia berpendapat bahwa dirinya belum pernah melihat bermain game bisa menjadi fenomena yang berpengaruh besar pada kesehatan mental manusia. Ini menjadi pertama dan unik bagi ilmuwan asal Psych Central ini.

Menurutnya, bermain Pokemon Go yang memaksa pemainnya untuk terus berjalan menjadi salah satu kunci keberhasilan permainan ini dalam mengobati kegelisahan dan rasa depresi. Semakin banyak orang mulai bergerak atau berolahraga, tentu hal tersebut bisa mengurangi rasa stress dan depresi. Olahraga tersebut juga mempunyai fungsi sebagai anti-depressant dan efeknya sangatlah besar.

Hasil penelitian ini tentu saja bukan hasil penelitian semata. Lewat sosial media seperti Twitter, banyak orang yang mengungkapkan bahwa dengan memainkan Pokemon Go bisa mengusir rasa depresi, gelisah dan stress yang sedang dialami.

Mengajak Anak Autis Aktif dan Berinteraksi

Salah satu efek paling fenomenal yang muncul dari Pokemon Go adalah pengaruhnya terhadap anak pengidap autisme. Melalui sebuah artikel di today.com, ada seorang anak pengidap autisme yang sangat pemalu dan tidak pernah mau berinteraksi. Namun, dengan permainan Pokemon Go ini, dirinya jadi tidak malu lagi untuk langsung bertatap muka dengan orang lain. Bahkan mau bermain bersama anak lain yang seumurannya dalam memainkan Pokemon Go.

Jelas anak tersebut jadi contoh penting akan manfaat yang bisa didapatkan dari permainan Pokemon Go. Banyak hal positif untuk kesehatan yang bisa didapatkan dari permainan ini. Tidak selamanya semua permainan yang dimainkan di smartphone hanya untuk hiburan saja. Jelas sekali ada beberapa permainan yang bermanfaat tidak hanya untuk kesehatan tapi juga untuk masalah lainnya. Jadi jangan sebelah mata dalam menilai setiap hal karena bisa saja ada hal positif yang ada di dalamnya.

Itulah penjelasan mengenai Pokemon Go yang memiliki manfaat penting bagi kesehatan. Ingin merasakan serunya bermain game mengejar dan menangkap monster ini? Silahkan unduh aplikasinya sekarang dan nikmati permainannya. Dapatkan juga manfaat positif dari permainan ini bagi kesehatan Anda.

Inilah 4 Pekerjaan Yang Paling Cocok Untuk Si Jiwa Sosial Tinggi

Bagi beberapa orang, melakukan kegiatan sosial masyarakat merupakan hal yang sangat asyik dan menyenangkan. Orang-orang yang suka terjun ke masyarakat biasanya disebut sebagai orang yang memiliki jiwa sosial tinggi. Nah, apakah Anda adalah salah satu orang yang memiliki jiwa sosial tinggi? Jika benar, maka orang-orang yang ada di sekitar Anda tentu sangat beruntung. Bagaimana tidak? Orang yang memiliki jiwa sosial tinggi merupakan orang yang sangat peduli dengan sesama dan lingkungan sekitar.

Bagi pemilik jiwa sosial tinggi, biasanya akan memilih-milih pekerjaan yang sesuai dengan karakter mereka. Tentunya, mereka tidak suka dengan pekerjaan yang membosankan dan harus tetap mengeluarkan jiwa sosialnya dalam pekerjaan yang dilakukan. Pemilik jiwa sosial tinggi akan lebih cocok jika bekerja di perusahaan yang berkaitan dengan sosial, lingkungan, atau masyarakat. Ada banyak contoh surat lamaran kerja sebagai karyawan yang bisa didapatkan lewat internet. Lalu, apa saja jenis pekerjaan yang cocok untuk para pemilik jiwa sosial tinggi?

4 Pekerjaan Yang Sangat Cocok Untuk Anda Para Pemilik Jiwa Sosial Tinggi

Seseorang yang memiliki jiwa sosial tinggi biasanya akan lebih suka melakukan pekerjaan yang fokus berorientasi pada pembelian layanan publik. Ya, pemilik jiwa sosial tinggi memang sangat suka melakukan berbagai aktivitas yang berkaitan dengan kegiatan sosial masyarakat. Tentunya, ada banyak perusahaan yang bisa menjadi tempat terbaik untuk para pemilik jiwa sosial tinggi. Untuk menjadi karyawan sebuah perusahaan, maka Anda harus membuat surat lamaran pekerjaan dengan baik dan benar. Penulisan contoh surat lamaran kerja sebagai karyawan bisa Anda lihat di berbagai situs internet.

Selain menjadi karyawan di perusahaan yang berkaitan dengan kegiatan sosial, masih ada beberapa jenis pekerjaan yang cocok untuk para pemilik jiwa sosial tinggi. Nah, apa saja jenis pekerjaan yang cocok untuk Anda yang memiliki jiwa sosial tinggi? Ini dia jawabannya:

  1. Pengacara

Menjadi seorang pengacara artinya memberikan jasa pelayanan sosial dan hukum kepada masyarakat. Dengan menjadi pengacara yang baik dan bijak, maka Anda bisa membantu orang lain untuk memiliki kehidupan sosial yang lebih baik dan teratur. Nah, tugas seorang pengacara sendiri adalah untuk membantu mengatasi berbagai masalah yang berkaitan dengan hukum, mulai dari masalah keluarga, harga, dll. Jika Anda mampu menjadi pengacara yang baik, maka artinya Anda berhasil memberikan pelayanan kepada masyarakat yang membutuhkan jasa-jasa Anda tersebut.

  1. Guru

Guru merupakan seseorang yang tidak pernah kenal lelah untuk memberikan ilmu. Tanpa adanya guru, maka anak-anak tentu tidak bisa meraih apa yang mereka cita-citakan. Oleh sebab itu, guru merupakan profesi yang sangat baik dan mulia. Dengan ilmu yang Anda miliki, maka Anda bisa membagikannya kepada puluhan hingga ratusan siswa. Membina para siswa di bidang akademik tentu akan memberikan rasa bahagia, terlebih jika nantinya melihat mereka berhasil meraih apa yang selama ini mereka cita-citakan.

  1. Perawat

Perawat juga menjadi salah satu profesi yang sangat cocok untuk Anda yang memiliki jiwa sosial tinggi. Seperti yang kita ketahui bahwa seorang perawat harus memiliki rasa ketulusan dan keikhlasan yang besar dalam merawat semua pasien. Tanpa memiliki jiwa sosial yang tinggi, maka pekerjaan menjadi perawat akan terasa sangat berat karena kita harus merawat dan memberikan pelayanan kesehatan pada orang lain yang sebelumnya tidak dikenal.

  1. Karyawan perusahaan

Posisi yang paling tepat diduduki oleh pemilik jiwa sosial tinggi di perusahaan adalah sebagai pengembangan sumber daya manusia. Menjadi karyawan di perusahaan ternama memang gampang-gampang sulit. Jika melakukan strategi dan persiapan yang matang, maka memiliki posisi di perusahaan ternama bukan lagi menjadi mimpi. Salah satu strategi yang harus dilakukan adalah mempelajari cara membuat contoh surat lamaran kerja sebagai karyawan. Bagi Anda yang berjiwa sosial tinggi, sebaiknya memilih bagian pengembangan sumber daya manusia karena bagian ini sangat berkaitan dengan penilaian kinerja karyawan, perekrutan karyawan, dll.

Nah, itulah 4 pekerjaan atau profesi yang sangat cocok untuk Anda yang memiliki jiwa sosial tinggi. Melakukan pekerjaan di atas tentu akan sangat menyenangkan bagi Anda yang sejak dahulu suka dengan kegiatan sosial masyarakat. Pekerjaan atau profesi-profesi tersebut memang tidak jauh dari hal-hal yang berbau sosial.

Jadi, akan sangat menyenangkan jika Anda bekerja di bidang tersebut. Yuk, pelajari bagaimana cara membuat contoh surat lamaran kerja sebagai karyawan agar bisa mendapatkan posisi terbaik di perusahaan yang Anda inginkan. Selain beberapa profesi yang telah disebutkan di atas, masih ada beberapa profesi lain yang cocok untuk para pemilik jiwa sosial tinggi. Beberapa pekerjaan tersebut di antaranya adalah sebagai konsultan, dokter, pramugari, dll. Nah, bagaimana dengan Anda? Apa profesi yang paling ingin Anda inginkan?

Otot Mengecil Setelah Lama Menggunakan Alat Bantu Jalan

Saat mengalami cedera, biasanya seseorang akan dianjurkan untuk memakai alat bantu jalan untuk mempermudah aktivitas mereka. Seperti yang kita ketahui bahwa saat ini ada berbagai jenis alat bantu jalan yang bisa dipakai oleh para pasien. Dengan menggunakan alat bantu jalan tersebut, maka setiap pasien akan lebih mudah untuk bergerak serta beraktivitas. Selain kursi roda, tentu masih banyak jenis alat bantu jalan lainnya yang bisa digunakan oleh pasien. Penggunaan alat bantu jalan akan disesuaikan dengan kebutuhan setiap pasien. Lalu, apa saja jenis alat bantu jalan untuk pasien agar lebih mudah beraktivitas?

Mengenal Aneka Alat Bantu Jalan

Alat bantu jalan yang paling populer adalah kursi roda. Namun, ternyata masih banyak jenis alat bantu jalan lainnya yang bisa digunakan oleh para pasien. Nah, berikut ini adalah beberapa jenis alat bantu jalan yang biasa dipakai oleh para pasien untuk mempermudah aktivitas sehari-hari:

  1. Walker

Walker adalah sebuah alat bantu jalan dengan empat kaki serta dua pegangan untuk tangan. Pada umumnya, alat ini dibuat dari bahan aluminium atau logam, sehingga cukup ringan. Alat ini biasanya lebih sering dipakai oleh para lansia. Penggunaan walker sendiri bermanfaat untuk memberikan rasa aman kepada para pasien serta membantu mempercepat pasien agar bisa cepat bugar dan kembali berjalan normal.

  1. Kruk

Kruk adalah alat bantu jalan yang dibuat berpasangan dengan tujuan untuk mengatur keseimbangan pasien saat berjalan. Alat ini digunakan dengan cara disandarkan pada bagian ketiak. Namun, ada pula yang digunakan dengan cara disandarkan pada lengan. Dengan menggunakan alat ini, maka pasien akan berjalan lebih seimbang tanpa bantuan orang lain.

  1. Tripod

Sesuai dengan namanya, alat bantu jalan yang satu ini memiliki tiga kaki. Alat ini biasanya lebih sering dipakai oleh pasien yang kondisi tubuhnya sudah cukup bagus.

Cara Mengatasi Otot Yang Mengecil Akibat Penggunaan Alat Bantu Jalan

Benarkah menggunakan alat bantu jalan bisa menyebabkan otot menjadi kecil?  Ya, pernyataan tersebut memang benar. Hal ini disebabkan karena kaki yang cedera tidak banyak bergerak. Selama masa cedera, pasien dibantu berjalan menggunakan alat bantu untuk mempermudah aktivitas. Oleh sebab itu, kaki menjadi jarang bergerak dan menyebabkan jaringan otot menjadi melemah. Hal inilah yang menyebabkan massa otot menyusut selama pasien menggunakan alat bantu jalan. Lalu, bagaimana cara untuk mengatasinya? Inilah cara untuk mengatasi otot mengecil setelah menggunakan alat bantu jalan:

  • Menjalani terapi ultrasound menjadi salah satu cara untuk mengatasi masalah otot mengecil. Terapi ultrasound merupakan suatu prosedur invasif yang menggunakan kinerja gelombang suara.
  • Melakukan terapi fisik merupakan cara paling mudah untuk mengembalikan massa otot yang mengecil. Terapi fisik dilakukan dengan cara membantu pergerakan di bagian kaki yang sedang mengalami atrofi otot. Secara bertahap, massa otot akan membesar kembali.
  • Melakukan operasi menjadi jalan satu-satunya jika kedua proses di atas tidak bisa membantu mengembalikan massa otot yang hilang. Operasi bisanya dilakukan jika kondisi otot pasien sudah sangat parah, misalnya karena tendon atau kontraktur mengalami sobek.

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi massa otot yang mengecil setelah menggunakan alat bantu jalan. Karena masalah ini masih bisa diatasi, maka pasien tidak perlu khawatir saat harus menggunakan alat bantu jalan seperti kursi roda, tripod, kruk, dan walker. Namun, setiap pasien harus menggunakan alat bantu jalan yang tepat sesuai dengan kebutuhannya, sehingga bisa membantu mengatasi masalah dan mempermudah untuk beraktivitas setiap harinya.